松花粉和蜂花粉在提高免疫力、通便等功能方面有相同之处，其他方面略有不同。松花粉是指松科植物马尾松Pinusmassoniana Lamb、油松Pinus tabaliformis Carr或同属植物的干燥花粉，松花粉是人工采集的品种。

      蜂花粉是指蜜蜂从被子植物雄蕊花药和裸子植物小袍子叶上的小孢子囊内采集的花粉粒，经过蜜蜂加工而成的花粉团状物。

      从营养成分分析，松花粉纤维类成分含量比较高，可以达到40%左右；蜂花粉蛋白质含量比松花粉要高，一般可达18%以上，松花粉仅在10%左右。